Fredag

Maken är borta ikväll och barnen har somnat. Jag har plockat lite och slängt i en tvätt men sitter äntligen uppkrupen i soffan och tänker njuta av en lugn och skön hemmakväll bara för mig. Jag har laddat upp med vin, tända ljus, chokladdoppade jordgubbar, nötter och torkad frukt. Har även lånat hem en massagedyna, så himla skönt! Klurar på att kolla på en film men kan inte komma på någon jag vill se som jag inte redan sett. Önskar er en fin kväll! 

Konsert och kvalitetspass

I Oktober bokade min mamma biljetter till Darins spelning i Gävle och som vi väntat och längtat. Igår var det äntligen dags! Vi åkte dit i god tid för att hinna äta middag först och njuta av konserten. Jag såg väl som de flesta andra Darin för första gången när han sökte till idol, men det var för 5,5 år sedan jag började lyssna ordentligt på honom. Jag spelade hans album lovekiller (tror jag det hette) på slutet av graviditeten med Thelma i magen och när jag precis fått veta att hos skulle förlösas med kejsarsnitt. Jag var rädd och ledsen och tröstade mig med Darins vackra stämma, sedan dess har hans musik betytt mycket för mig. Han har en av de absolut vackraste röster jag vet och hans texter berör så oerhört. 
Har ni inte lyssnat på hans senaste album på Svenska "fjärilar i magen" så måste ni göra det. Lyssna på texterna och ta dem till er. Första gången jag hörde "ta mig tillbaka" av en slump började jag gråta, bara så där. Jag älskar den låten och alla hans andra med för den delen. 
Spelningen igår var fantastisk! Liten, nära och privat på nåt sätt. Han hade en otrolig närvaro och känsla i varje låt och det blev väldigt äkta och berörande.
 
Idag kom min kära mamma förbi och passade barnen en stund när jag skulle springa och sen var hon så snäll och gjorde fotvåd på mig. Det behövdes verkligen, det känns att fötterna utsätts mer nu. Det blir förhårdnader, blåsor och naglar som blir lite tilltufsade. Hur som helst så blev dagens kvalitetspass riktigt bra även om jag först blev lite besviken att jag fick springa oplogad väg. Jag hade två pigga ben efter vila både i Tisdags och Onsdags och hade som plan att ösa på lite, men i snö blir det tuffare såklart både för ben som inte skulle mjölksyras och andningen. Tycker ändå jag genomförde passet bra och är nöjd, det är det viktigaste!
Nu på kvällen har jag och Micke kört ett yogapass och det är så skönt att sträcka ut ordentligt, så glad att vi kommit igång med det.


 
 
 

En perfekt lördag

Ibland får man de här helt perfekta dagarna då allt stämmer, allt går ens väg och man känner sig tillfreds med livet. Egentligen har det inte hänt nåt speciellt men en grym dag bara :-) Började med att plocka fram en stor frukost medans de andra fortfarande sov. Älskar frukost och särskilt på lediga dagar när man kan ta sig tiden att skära upp en massa frukt, lägga upp grönsaker på ett fat och njuta länge med kaffekoppen. 1,5 timme senare var det dags för veckans långpass och jag längtade verkligen ut. -5 och snö, solen kämpade sig fram mellan molnen emellanåt och skogen drog verkligen idag. Det har kommit lite snö och grusvägen bakom åsen genom skogen var oplogad men jag valde ändå att springa där och låta benen jobba mer. Lyssnade på maratonpodden när Lofsan var där och hon sa en himla massa bra saker. Hann med en podd till och det var ned Petter. Herre jisses vilken kille! Grymt imponerad!! 
Det gick så lätt idag! Jag hittade snabbt rätt tempo med jämn, ganska låg puls. Jag njöt verkligen hela rundan och tänkte så mycket under de 18,5 km jag var ute. Jag har haft förkylningskänningar från och till hela veckan men både i Torsdags och idag kände jag mig starkare än på flera veckor. 


Ikväll ska jag träffa ett gäng härliga vänner och äta middag och dricka gott, ska bli så himla roligt! 
Hoppas ni får en fin helg!