Paket på posten
mina löparskor har kommit! Jag längtar efter att få snöra på mej dom och ta en runda. Förmodligen kommer jag bli ganska besviken över hur det kommer att gå, för känslan jag har är från den tiden då jag sprang regelbundet och jag och Emma klarade en mil.
Måste sänka förväntningar och krav så besvikelsen inte blir för stor och höja dem efter hand. Känner av mitt förbannade knä ibland när jag promenerar och jag vet inte vad jag gör om det börjar krångla igen när jag börjar springa.
Måste verkligen försöka att ta det jätte försiktigt i början och inte gå ut för hårt som det lätt blir när man är taggad.
Nu blir det en dusch och sen sängen, gonatt!
Måste sänka förväntningar och krav så besvikelsen inte blir för stor och höja dem efter hand. Känner av mitt förbannade knä ibland när jag promenerar och jag vet inte vad jag gör om det börjar krångla igen när jag börjar springa.
Måste verkligen försöka att ta det jätte försiktigt i början och inte gå ut för hårt som det lätt blir när man är taggad.
Nu blir det en dusch och sen sängen, gonatt!
Kommentarer
Trackback
